舌が痛い。ヒリヒリする。
2026/05/14
院長の笹山です。
当院には「舌が痛い。ヒリヒリする。」と来院される患者さんが結構いらっしゃいます。

考えられるのは…
1)口内炎
2)舌痛症
3)ドライマウス
4)カンジダ症
5)被せ物や入れ歯の不具合
6)良性腫瘍や癌など
などです。
この中で原因として多いのは、ドライマウス(口の乾燥)です。
口の乾燥には原因が色々あります。
1)鼻呼吸ではなく、口呼吸している場合。
2)薬の副作用で唾液の分泌が減っている場合。
3)加齢現象で唾液の分泌は減った場合。
4)アルコール成分を含むうがい薬を頻繁に使う場合。
5)ストレスや更年期障害がある場合。
ではなぜ口の乾燥が、舌の痛みやヒリヒリの原因になる可能性があるのでしょうか?
口の中には凸凹した歯があるのに、舌が触れても痛くないのは、唾液で濡れているからです。
話したり、食べたりするときに舌があちこちに動いても、唾液が潤滑油となって、歯に触れても痛くないのです。
この唾液が減ると、舌の動きにスムーズさが無くなります。
歯は年齢と共にすり減っていき、歯の表面の凸凹が減り、平らな面になっていき、面になった部分の端っこは角になります。
擦り減ってギザギザした前歯↓

このすり減ってギザギザした歯は、普段唾液で濡れていると気にならないのですが、唾液が少ないと舌が擦れたりして、痛くなることがあります。
詰め物や被せ物、入れ歯の段差も、唾液が少なくなると、舌に擦れる可能性があります。
当院では、まずお口の中をチェックして、そのような段差や角が無いか確認します。そして乾燥の原因が他にないかを診察をします。
そして、原因が特に見られない場合は舌痛症を疑います。
舌の痛みやヒリヒリが気になる方の中には「もしかして悪い病気?」などと悩まれている方が多いです。そんな時はご相談いただければと思います。
以上「舌が痛い。ヒリヒリする。」です。
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